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Kurse heute

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Mittwoch27.07.2016

09:15 - 10:15 Uhr Rücken Fit

09:15 - 10:15 Uhr Pilates

09:15 - 10:15 Uhr Rücken Fit

10:00 - 10:45 Uhr five® Gymnastik

10:00 - 10:45 Uhr Fit over 50

10:15 - 11:15 Uhr BBP plus

10:15 - 10:45 Uhr five® Gymnastik

10:15 - 11:15 Uhr Langhantel-Workout

10:45 - 11:45 Uhr Fit over 50

Videos

five Rücken- & Gelenkkonzept

Mit dem einzigartigen five-Geräteparcours wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und trainiert. Das five-Konzept basiert auf der Medizin des Freiburger Arztes Walter Packi nach der Biokinematik.